Ik sport voor gezondheid en geluk, dat mogen deze kinderen toch ook?

This is the fundraising page of Karla Schipper

( Member of team: Team ABBA Groningen/Emmen & friends )

Donate now

€1.180

/ €1.000

Opgehaald (118%)

€1.000 Goal

118% Reached

14.268 km

/ 21 km

Covered (67.942%)

Donate now

€1.180 Raised

from €1.000 (118%)

Donate now

€1.000 Goal

118% Reached

14.268 km

/ 21 km

Covered (67.942%)

Together, we've covered 14.268 km

Ik hou niet zo van meedoen aan fundraisingacties. Ik steun ze liever. Sporten doe ik voor een fit lijf, leeg hoofd en om 'er uit te halen wat er in zit'. En dat bracht me tot oa 6 volledige triathlons / Ironmans. So far. Daar word ik gelukkig van. Met mijn clubgenoten van de GVAV, met de wedstrijdteams van Triteam Groningen, en ook individueel.

Waarom dan meedoen aan deze BDO actie voor het Jeugdfonds Sport en Cultuur? Omdat:

Kansarme kinderen laten sporten heel belangrijk is voor hun ontwikkeling en gezondheid!
BDO mij de mogelijkheid geeft mijn sport- en werkambities te combineren.
Een halve marathon een goede boost is op mijn minste triathlon onderdeel!

Achievements

View all

12,54 km

Morning Mountain Bike Ride 07-06-2023 | 10:55

11,43 km

Afternoon Mountain Bike Ride 06-06-2023 | 16:25

View all

12,54 km

Morning Mountain Bike Ride 07-06-2023 | 10:55

11,43 km

Afternoon Mountain Bike Ride 06-06-2023 | 16:25

467 m

Afternoon Swim 06-06-2023 | 15:45 View on Strava

10,29 km

Speedman OD 2eD - Run - Race in de achtertuin 😎☀️ 04-06-2023 | 14:26

44,55 km

Speedman OD 2eD - Bike - Mooi parcoursje hoor! 04-06-2023 | 13:07

1,74 km

Speedman 2eD Swim - best wel lekker! 04-06-2023 | 12:35

2,35 km

Morning Swim 03-06-2023 | 08:06 View on Strava

7,56 km

GVAV baantraining met 4 x 1 km tempo 31-05-2023 | 19:21

48,24 km

GVAV Fietstraining 30-05-2023 | 18:28

77,49 km

Rondje Lauwersmeer met Maarten part 2 29-05-2023 | 13:26

14,06 km

Rondje Lauwersmeer part 1.. 29-05-2023 | 12:35

1,68 km

Last minute Triteam zwemactie - 🦢🦢laveren tussen de zwanenpaartjes 🦢🦢 29-05-2023 | 10:48

12,92 km

Noorse run met 4x 1km tempo, onder subtiele aanmoediging van Marcel 😬 28-05-2023 | 13:28

63,84 km

Morning Ride 27-05-2023 | 09:33

2,2 km

Morning Swim 27-05-2023 | 07:59 View on Strava

73,97 km

Grinta - Cape Holland naar De VAM 26-05-2023 | 14:06

20,78 km

Samorin: Run-Cool-Run-Repeat. ☀️🥵 Voor 5 rondjes door een paardebak... 21-05-2023 | 12:43

87,36 km

Samorin - Bike - 34,3 solo. BAM! Dat ging weer lekker 🤩. Goeie Grin... 21-05-2023 | 10:06

1,93 km

Back at Samorin - the championship - Swim mocht net doorgaan met 14... 21-05-2023 | 09:26

23,13 km

Fietsprep Samorin met 6x 30’’ 20-05-2023 | 16:28

653 m

Toch even 1x wetsuit zwemmen 🥶 19-05-2023 | 17:28 View on Strava

5,69 km

Basteibrucke 19-05-2023 | 10:03

6,01 km

Loslopen tussen de biergartens en paleizen in mooi Dresden 18-05-2023 | 18:05

2,1 km

Evening Swim 15-05-2023 | 18:16 View on Strava

44,05 km

Grinta - Koffierondje 14-05-2023 | 09:19

155,47 km

Grinta weekend - La Magnifique - En dat was t. 13-05-2023 | 08:03

10,47 km

GVAV training met 2x 3k en 4x400 progressief 10-05-2023 | 19:23

2 km

Evening Swim 08-05-2023 | 18:17 View on Strava

17,5 km

Duurloop z1 tijdens de Triteam Groningen training op Westpoort 07-05-2023 | 09:38

171,3 km

Winsumer Wierden tocht ⛅️, deel Solo, tweede helft met Grinta, teru... 06-05-2023 | 08:23

10,12 km

Baantraining met 3x(800-400-800-400) p2 03-05-2023 | 19:26

28,83 km

Morning Ride 02-05-2023 | 07:37

2,3 km

Evening Swim 01-05-2023 | 18:16 View on Strava

31,6 km

Afternoon Ride 30-04-2023 | 14:07

15,69 km

Duurloop Z0/1 30-04-2023 | 11:32

44,91 km

Morning Ride 29-04-2023 | 09:32

2,3 km

Morning Swim 29-04-2023 | 08:01 View on Strava

69,07 km

Grinta Noordpolderzijl - nogal nat, maar wel lekker gefietst 🤩🌧️🌧️ 28-04-2023 | 14:11

774 m

❌ Weerstand 2023: dra-ma. 🤧 26-04-2023 | 19:35 View on Strava

33,1 km

Rondje uitfietsen met Maarten 23-04-2023 | 13:36

12,63 km

Twee rondjes z0/1 23-04-2023 | 11:05

64,02 km

GVAV Fietstraining op rondje Peize met extra lusje Eelde 22-04-2023 | 09:33

2,1 km

GVAV Zwemtraining, volle bak bij Paul 22-04-2023 | 08:02 View on Strava

2 km

Night Swim 20-04-2023 | 21:18 View on Strava

2,04 km

CK Run-Bike-RUN - met kramp in de kuiten van de fiets af. Eerste wi... 19-04-2023 | 20:09

19,4 km

GVAV CK Run-BIKE-Run 19-04-2023 | 19:32

5,45 km

GVAV CK RUN-Bike-Run 5 rondjes om de vijver 19-04-2023 | 19:02

2,08 km

Evening Swim 17-04-2023 | 18:17 View on Strava

112,7 km

AGR - op de koffie gekomen; 110 was meer dan voldoende vandaag. 15-04-2023 | 08:35

4,38 km

Mweh.. 12-04-2023 | 19:24

65,29 km

Naar de Paaslunch 10-04-2023 | 09:10

48,91 km

Halverwege MvdP Parijs-Roubaix zien winnen vanuit Zeegse ☀️ 09-04-2023 | 15:33

10,02 km

Evening Run 08-04-2023 | 18:59

8,28 km

Morning Hike 08-04-2023 | 09:55

2,13 km

Night Swim 06-04-2023 | 21:20 View on Strava

41,69 km

Evening Ride 04-04-2023 | 18:28

2,33 km

Evening Swim 03-04-2023 | 18:16 View on Strava

20,87 km

Kort hoestend rondje, nog steeds niet fit. Wel klaar mee. 02-04-2023 | 14:53

2,6 km

Evening Swim 27-03-2023 | 18:15 View on Strava

92,48 km

Bruintje Beer Tocht met Maarten 🦌 26-03-2023 | 09:13

10,67 km

Lunch Run 25-03-2023 | 11:00

2,43 km

Morning Swim 25-03-2023 | 07:58 View on Strava

2,53 km

Evening Swim 20-03-2023 | 18:14 View on Strava

21,28 km

Stevensloop Nijmegen met TR genootjes NTB Jan, Pim en Janco. Thanx ... 19-03-2023 | 12:16

26,25 km

Van schemer tot donker door de Onlanden, wildspotten 🦌🦌🦌 18-03-2023 | 18:29

2,33 km

Fijne Berry training 16-03-2023 | 21:14 View on Strava

6,32 km

Niet ingecalculeerde wachtrij.. -> tapersessie voor Stevensloop van... 15-03-2023 | 19:56

2,25 km

Evening Swim 13-03-2023 | 18:16 View on Strava

25 km

Rustig nettig rondje met Maarten, tot lek. 12-03-2023 | 13:05

20 km

De afgelaste Halve van Haren, met Allard. ❄️☀️(Die route ken ik zo ... 11-03-2023 | 11:05

2 km

Night Swim 09-03-2023 | 21:18 View on Strava

9,75 km

Lekkere baantraining van Gert Jan met 4x 1.500 op tempo 08-03-2023 | 19:22

2,28 km

Evening Swim 06-03-2023 | 18:18 View on Strava

40,63 km

Afternoon Ride 05-03-2023 | 13:04

12,2 km

Dark Sky Trailrun Lauwersoog, onder de maan met Venus en Jupiter 💫✨🌔 04-03-2023 | 18:36

2,2 km

Night Swim 02-03-2023 | 21:15 View on Strava

9,11 km

GVAV baan met 6 x 800 01-03-2023 | 19:22

15,15 km

Fijn rondje Onlanden ☀️ 26-02-2023 | 08:59

16,59 km

Morning Mountain Bike Ride 24-02-2023 | 09:32

2,23 km

Night Swim 23-02-2023 | 21:16 View on Strava

10,48 km

Fijne baantraining:) Met 2x(1.000-800-600-400) 22-02-2023 | 19:19

2,55 km

Evening Swim 20-02-2023 | 18:15 View on Strava

24,69 km

Startknop vergeten.. 19-02-2023 | 11:32

1,7 km

Morning Swim 19-02-2023 | 08:03 View on Strava

10,2 km

Nacht van Groningen - kronkelen door Plantsoen en Stad 18-02-2023 | 20:15

8,01 km

Baantraining met 2x (800-600-400) Begin is dr weer. 15-02-2023 | 19:22

2,35 km

Evening Swim 13-02-2023 | 18:16 View on Strava

39,74 km

Rondje Leek Enumatil- dikke fik boven Grunn 12-02-2023 | 14:00

30,44 km

Rondje met Arjan op zn nieuwe ride 11-02-2023 | 11:21

10,23 km

De verdubbelaar. 11-02-2023 | 08:29

2,28 km

Evening Swim 06-02-2023 | 18:16 View on Strava

11,15 km

Rondje MTB met Geert 06-02-2023 | 09:48

43,85 km

Rondje met Maarten - ☀️ met behoorlijke 💨 05-02-2023 | 13:04

5,02 km

Eerste 5km in 2023 02-02-2023 | 07:52

2,3 km

Evening Swim 30-01-2023 | 18:19 View on Strava

2,2 km

Night Swim 26-01-2023 | 21:16 View on Strava

1,9 km

Evening Swim 23-01-2023 | 18:16 View on Strava

35,24 km

Afternoon Ride 22-01-2023 | 13:07

23,82 km

Afternoon Mountain Bike Ride 21-01-2023 | 14:34

3,17 km

Afternoon Hike 21-01-2023 | 13:54

22,06 km

Morning Mountain Bike Ride 21-01-2023 | 09:50

1,15 km

Testje Mwah. Te vroeg. 17-01-2023 | 07:21

2,6 km

Evening Swim 16-01-2023 | 18:16 View on Strava

25,94 km

Stormrondje 15-01-2023 | 10:50

29,64 km

Lunch Ride 12-01-2023 | 11:21

40,07 km

Val Thorens naar Meribel 11-01-2023 | 09:04

40,93 km

Val Thorens - ☀️ en ❄️ 10-01-2023 | 09:04

24,07 km

Val Thorens #1 08-01-2023 | 10:58

2 km

Night Swim 05-01-2023 | 21:20 View on Strava

2,35 km

Evening Swim 02-01-2023 | 18:13 View on Strava

24,84 km

Uit quarantaine. Happy new year!✨ 01-01-2023 | 13:03

4,27 km

Evening Run 21-12-2022 | 19:26

28,74 km

Schaatsers kijken ❄️🌤️ 18-12-2022 | 13:14

17 km

GVAV HP ipv RFR, heen, loopscholing, rondjes C en terug. 17-12-2022 | 09:29

5,89 km

Afternoon Run 13-12-2022 | 15:36

4,87 km

Afternoon Ride 13-12-2022 | 15:15

40,42 km

Afternoon Ride 11-12-2022 | 13:37

14,22 km

Naar de GVAV training, rondje HP en terug 10-12-2022 | 09:25

38,79 km

Afternoon Ride 04-12-2022 | 13:40

5,59 km

In ieder geval een poging, na een slechte nacht. 03-12-2022 | 10:02

2,03 km

Morning Swim 03-12-2022 | 08:00 View on Strava

5,01 km

Morning Run 01-12-2022 | 08:38

1,65 km

Korte plons tussen MT en NTB 28-11-2022 | 18:23 View on Strava

12,01 km

Morning Run 26-11-2022 | 10:01

7,72 km

Pogo’s uitvalspassen en 4-3-2x 200 viaduct, ofwel spierpijnsessie #3. 23-11-2022 | 19:23

2,05 km

Evening Swim 21-11-2022 | 18:16 View on Strava

38,42 km

Fris rondje lospeddelen met Maarten 20-11-2022 | 11:05

17,61 km

RunForestRun Holtingerveld met Astrid☀️❄️🍁 19-11-2022 | 10:42

1,45 km

Spierpijn eruit zwemmen 17-11-2022 | 21:16 View on Strava

8,65 km

GVAV Viaducttraining met 12 x 200 op tempo omhoog 16-11-2022 | 19:28

43,83 km

Vanuit de 🌫 de ☀️ opzoeken in Drenthe met Maarten, met een klein ku... 12-11-2022 | 13:38

1,98 km

GVAV zwemtraining van Paul 12-11-2022 | 08:01 View on Strava

1,2 km

Evening Swim 07-11-2022 | 18:16 View on Strava

33,23 km

Rondje we zijn weer thuis☀️🌧.. 05-11-2022 | 13:03

2,3 km

GVAV training - volle bak 05-11-2022 | 08:00 View on Strava

8,56 km

Weer opstarten.. Pittige loopscholing 🥴 en 7x 400 up tempo. 02-11-2022 | 19:25

631 m

Afternoon Swim 29-10-2022 | 13:49 View on Strava

1,11 km

Sardinie. De Baai van de dag 🐠🌊☀️ 28-10-2022 | 10:38

2,53 km

Sporthotel met gym voor Simon en prive baantje voor mij 27-10-2022 | 16:29

433 m

Uitzwemmen en visjes kijken 🐠 ☀️🌊 24-10-2022 | 13:56

20,78 km

Ironman 70.3 Sardinie - Run (walk) - Zwaar, maar mooi. 23-10-2022 | 13:24

87,05 km

IM 70.3 Sardinie - Bike - Wauw 🤩 Wat een heftig maar mooi fietsparc... 23-10-2022 | 09:55

2 km

IM 70.3 Sardinie - Swim - Prachtige zee, behoorlijke golven.. 🏊🏻‍♀️🌊☀️ 23-10-2022 | 09:09

4,42 km

Loslopen - Albergo sul Parcorso - keerpunt vv 22-10-2022 | 17:28

20,92 km

Bike prep en losfietsen Sardinie 21-10-2022 | 17:19

1,4 km

Dikke golven - prive zee Sardinie 21-10-2022 | 14:25

2,5 km

Night Swim 17-10-2022 | 21:17 View on Strava

69,38 km

Afternoon Ride 16-10-2022 | 13:15

30,82 km

Te lange duurloop RFR Indian Summer - 25 + 2 + 3,5 extra lusje🙄🍂🍄🍁 ... 15-10-2022 | 10:43

10,32 km

Hoofd leegmaken na heftige dag - met 6x 1km op de baan. 12-10-2022 | 19:24

2,38 km

Evening Swim 10-10-2022 | 18:16 View on Strava

2,94 km

En terug naar huis 09-10-2022 | 15:11

6,46 km

4 Mijl van Groningen met BDO 09-10-2022 | 13:06

65,26 km

GVAV training op Rondje Langeloo - klein en groot 08-10-2022 | 09:31

2,43 km

Eindelijk weer ff in t bad - gesloopt door Sylvia 08-10-2022 | 08:01 View on Strava

3,96 km

Morning Ride 08-10-2022 | 07:43

5,3 km

Evening Run 04-10-2022 | 18:23

46,03 km

Na weekje binnen eindelijk weer iets van beweging.. 02-10-2022 | 12:31

73,33 km

Afternoon Ride 25-09-2022 | 14:11

16 km

Morning Run 24-09-2022 | 10:58

2,33 km

Zaterdagochtend 8.00 Helperbad met zo’n 40 GVAV-ers. Weer even wenn... 24-09-2022 | 08:00 View on Strava

9,92 km

Evening Run 21-09-2022 | 19:19

37,03 km

Tussen VTO en TriRaad 20-09-2022 | 18:26

16,08 km

Nog een duurloopje uit geperst - tussen de buien door in lichtgeel ... 18-09-2022 | 16:50

804 m

Duik in zee - Te mooie golven.. 🌊🌊🌊 17-09-2022 | 12:33

20,76 km

BDOweekend - mtb 17-09-2022 | 10:12

70,45 km

Morning Ride 11-09-2022 | 09:35

15,01 km

Duurloop z1, voor Almere als supportcrew. Heldin Astrid! 10-09-2022 | 10:26

6,38 km

Evening Run 09-09-2022 | 19:11

47,19 km

Evening Ride 06-09-2022 | 18:34

2,02 km

Rondje Ruskenveen met Astrid en Mieke 05-09-2022 | 18:36

78,1 km

Morning Ride 04-09-2022 | 09:40

5,27 km

Sprint Apeldoorn: over de heuveltjes in het bos naar de 3e teamplek... 03-09-2022 | 13:52

20,41 km

Apeldoorn Bike - dat was niet plat, wel mooi! 03-09-2022 | 13:15

750 m

Met triteam naar Apeldoorn 2e divisie. Prachtig bosbad! 03-09-2022 | 12:58

24,68 km

Evening Ride 02-09-2022 | 19:05

8,77 km

Evening Run 31-08-2022 | 19:19

51,49 km

GVAV training met 3x 8’z3-4’rust-4’z4-2’rust 30-08-2022 | 18:27

70,46 km

BDO rondje met Eelke Jan, + 1x op tempo Mienscheer rond 29-08-2022 | 18:06

57,89 km

Rondje met Arjan langs de Theefabriek 🎂 28-08-2022 | 10:06

9,48 km

Kwart Ten Boer - Winning!!! Ik de 1/4e, Jorinde de 1/8e 🥇 27-08-2022 | 10:32

41,23 km

Kwart triathlon Ten Boer - Bike - 40 km op kop 🚴‍♀️ voorsprong uitb... 27-08-2022 | 09:19

1 km

Kwart Ten Boer Swim, 1e het bad uit! 27-08-2022 | 09:00 View on Strava

23,49 km

Race rep met 6 x 30’’ 26-08-2022 | 19:45

1,19 km

Night Walk 25-08-2022 | 21:29 View on Strava

1,7 km

Lunch Walk 25-08-2022 | 12:40

1,01 km

Korte plons Vinkeveen 24-08-2022 | 09:04

5,01 km

Morning Run 24-08-2022 | 08:28

92,82 km

Weer ns met Spaak mee. Tres comfortable -> Koers!!! En een lusje ui... 21-08-2022 | 09:45

15,03 km

Morning Run 20-08-2022 | 09:49

46,89 km

Lekker rondje met 40’ z1/2, 30’z2/3 19-08-2022 | 10:19

3,01 km

Superfijne zwemtraining, wat een lekker water☀️ 18-08-2022 | 18:33

9,05 km

Fijne baantraining in de regen met tempo’s 1.200-800-600-400-200 + 2km 17-08-2022 | 19:22

46,96 km

GVAV training met 4x (5’z2-4’z3-2’z4-30’’z5-2,5’z1) 16-08-2022 | 18:31

2,54 km

Afternoon Walk 15-08-2022 | 13:15

6,92 km

Morning Run 15-08-2022 | 08:43

66,91 km

Lunch Ride 14-08-2022 | 12:04

1,43 km

Giethoorn - rondje vanaf de boot 13-08-2022 | 15:33

12,51 km

In de schaduw van het Stadspark - met 3 x 2,5 km tempo 13-08-2022 | 09:01

74,74 km

Rondje mooi Groningen met lusje Ten Boer en bezoekje J+M Thesinge ☀️ 12-08-2022 | 11:18

2,31 km

Evening Swim 11-08-2022 | 18:32

10,03 km

GVAV training inhalen, met 5x 1km 11-08-2022 | 08:49

47,8 km

GVAV training met 3x piramide 09-08-2022 | 18:31

3,02 km

Koppelloopje 07-08-2022 | 13:46

85,32 km

Tot Appelscha met Astrid en Peter mee, via Fochteloerveen terug ☀️ 07-08-2022 | 10:22

12,58 km

Met 6x 1km progressief 06-08-2022 | 18:45

3 km

Rondje Molen met Wouter en Marion 06-08-2022 | 08:41

6,34 km

Evening Run 03-08-2022 | 19:44

36,26 km

Evening Ride 02-08-2022 | 18:35

2,82 km

Rondje eilandjes 01-08-2022 | 18:30

6,05 km

Nieuwe maand, nieuwe kansen 01-08-2022 | 07:19

3 km

Afternoon Swim 30-07-2022 | 13:03

652 m

Tussen Grinta rit en BBQ plons in de tuin van Ron 29-07-2022 | 18:00

80,66 km

Heerlijke Grinta rit Giethoorn, toer door thuis-thuis land. ☀️🚴‍♀️ 29-07-2022 | 14:27

7,23 km

Evening Run 27-07-2022 | 19:17

2,2 km

Evening Swim 25-07-2022 | 18:29

77,14 km

Lunch Ride 24-07-2022 | 12:19

15,06 km

Lunch Run 23-07-2022 | 11:11

2,06 km

Evening Swim 21-07-2022 | 18:34

10,06 km

Evening Run 20-07-2022 | 19:19

60,35 km

GVAV training rondje Donderen🚴‍♀️ met finish in de plas 🏊🏻‍♀️ 19-07-2022 | 18:25

1 km

Rondje relaxt poedelen ☀️ 18-07-2022 | 18:59

4,45 km

Run tot plons. En note to self: dat het toch best goed was, Roth tr... 18-07-2022 | 18:28

68,63 km

Wat een lekker weertje rit met Maarten☀️ 17-07-2022 | 12:57

5,55 km

Morning Run 16-07-2022 | 09:53

33,42 km

Evening Ride 12-07-2022 | 18:51

1,68 km

Lunch Walk 12-07-2022 | 12:30

1,97 km

Night Walk 11-07-2022 | 22:27 View on Strava

102,44 km

Wilco’s mooiste pre BBQ 08-07-2022 | 13:02

41,72 km

Roth marathon + triathlon Finish!! 🤩🥵 Rough day.. Bloody hot. Ben i... 03-07-2022 | 14:17

177,58 km

Roth Bike - supermooie route, nergens vlak. Volle zon en hard stijg... 03-07-2022 | 08:23

3,89 km

Roth Swim - wat een publiek! Lekker gezwommen! Prima start.. 03-07-2022 | 07:10

609 m

Afternoon Swim 02-07-2022 | 13:12

4,4 km

Zenuwen dr uit proberen te lopen. 02-07-2022 | 10:02

17,7 km

Afternoon Ride 01-07-2022 | 17:33

5,92 km

Hittetraining om hotel, on the road to Roth. De weg dr naartoe moet... 30-06-2022 | 17:59

18,99 km

Morning Ride 28-06-2022 | 07:26

2,01 km

Morning Swim 27-06-2022 | 07:18

1,52 km

Afternoon Run 26-06-2022 | 13:56

64,37 km

Infietsen met Astrid en rondjes Peize met 2x(20’z3 - 5’z4) 26-06-2022 | 11:43

18,17 km

Duurloop met 9km z1 en 9km racepace. Het werk zit er op. Nu Taper t... 25-06-2022 | 10:34

2,3 km

GVAV training 25-06-2022 | 08:00 View on Strava

3,86 km

Ritme van de seizoenen zomereditie- 🌨🌨🌨 24-06-2022 | 11:07

6,42 km

Harde km’s in de achtertuin, door Greenday verdreven uit het Stadsp... 22-06-2022 | 19:56

54,89 km

Evening Ride 21-06-2022 | 18:27

2 km

Night Swim 20-06-2022 | 21:21 View on Strava

123,53 km

Morning Ride 19-06-2022 | 10:47

31,5 km

RunForestRun Trailrun 🏃🏼‍♀️😎☀️ Langste duurloop✅. Tapertime. 18-06-2022 | 10:32

44,74 km

Morning Ride 10in - 50 z1 - 20z2/3 10 uit 17-06-2022 | 07:01

2,21 km

Gevlucht voor de blauwalg naar de wierplas. Getverdegetver wat een ... 16-06-2022 | 18:35

12,34 km

Lekkere GVAV baantraining met 2000-1600-1200-800-400 progressief 15-06-2022 | 19:09

58,81 km

GVAV Training rondje Donderen 14-06-2022 | 18:21

2,28 km

Evening Swim 13-06-2022 | 18:17 View on Strava

147,48 km

Terugweg uit Hamburg bij Oldenburg uit de auto laten gooien. 145 km... 12-06-2022 | 15:35

2,22 km

Tax Swim of Kano uurtje Hamburg met Marion en Rick. 12-06-2022 | 11:50

13,88 km

BDO PV tourtje door Hamburg 11-06-2022 | 14:33

28,01 km

Lange duurloop Hamburg - met stukje IM parcours langs de Alster - S... 11-06-2022 | 09:19

35,43 km

Dwalen rond Hamburg - kansloze route voor tempoblokjes 10-06-2022 | 19:01

10,91 km

Met 2x 3.000 en 4x 400 hard 08-06-2022 | 17:42

42,59 km

Blokjes 8 hard 2p, 2e x in 24u 🚴‍♀️🌧🌬 🤷🏻‍♀️ 07-06-2022 | 07:04

150,05 km

Solo lang. Langs de rand van de buien, korte stop bij Margreet en v... 06-06-2022 | 09:09

26,05 km

Long run 26km - Road to Roth 05-06-2022 | 11:28

91,54 km

GVAV training met blokje extra en pitstop Velodroom 04-06-2022 | 09:34

2,1 km

Morning Swim 04-06-2022 | 08:01 View on Strava

15,75 km

Afternoon Run 03-06-2022 | 17:23

13,28 km

Met 4x (800-400-800-400). 01-06-2022 | 17:11

43,68 km

Vroege blokjes op rondje Peize. Met 6 x 7’ hard ramp. Heb je nog wa... 31-05-2022 | 06:37

2,58 km

Evening Swim 30-05-2022 | 18:18 View on Strava

109,25 km

Lunch Ride 29-05-2022 | 11:01

4,96 km

1e divisie TT Almere - Run 28-05-2022 | 16:08

20,3 km

1e divisie Teamtriathlon Almere - Bike 28-05-2022 | 15:33

790 m

1e divisie TeamTriathlon Almere - Swim 28-05-2022 | 15:18

24,97 km

Losfietsen met 6x 30’’ hard 27-05-2022 | 19:01

68,61 km

Afternoon Ride 26-05-2022 | 13:48

1,01 km

(Snel)treintje oefenen met Liset, Jorinde en Marijke. Op naar Almer... 26-05-2022 | 09:23

14 km

Baantraining met 3x 2.000 en 4x 400 toe 25-05-2022 | 19:07

40,94 km

Evening Ride 24-05-2022 | 19:21

2,43 km

Evening Swim 23-05-2022 | 18:17 View on Strava

50,42 km

Naterugreis Malta nog een paar rondjes Peize z2-z3-z4 22-05-2022 | 20:00

2,23 km

Het ene bos op Malta 21-05-2022 | 12:22

24,4 km

BDO Run alias lange duurloop Rabat - Dingli Malta 21-05-2022 | 05:34

2,14 km

Halverwege de blue grotto, iets te veel boten verdwijnend in te hog... 20-05-2022 | 12:02

423 m

Evening Walk 19-05-2022 | 20:24 View on Strava

7,03 km

Rustig rondje Valetta. Nog steeds veel omhoog omlaag, maar in de vr... 19-05-2022 | 07:22

15,05 km

Losfietsen op Gozo - prachtig uitzicht, uitdagend wegdek op TT. 17-05-2022 | 12:06

5,98 km

Night Walk 16-05-2022 | 18:34

5 m

Lunch Walk 16-05-2022 | 12:23 View on Strava

20,07 km

Challenge Malta Run -🥉 F40-44 - Met name zwaar en warm:) Door de wi... 15-05-2022 | 09:59

85,22 km

Challenge Malta Bike - Mooi, zwaar en warm 15-05-2022 | 07:06

1,93 km

Challenge Malta Swim - Mooi! 15-05-2022 | 06:26

18,58 km

Challenge Malta parcoursverkenning: iets tussen genieten van een pr... 14-05-2022 | 12:59

361 m

Afternoon Swim 13-05-2022 | 16:33

5,49 km

☀️Loslopen, beetje aclimatiseren en de tourist uithangen. 13-05-2022 | 11:34

7,06 km

Tapertraining.. Met 10’ 5.15 en 4x 200. 11-05-2022 | 19:19

2,05 km

Evening Swim 09-05-2022 | 18:18 View on Strava

114,66 km

Met 4x 20’ op rondje NK / De Poffert plus 2 uurtjes peddelen met Ma... 08-05-2022 | 10:42

20,01 km

Na de T1 en Giro, terug voor T2 WK Ironman. Gemotiveerd rondje. 07-05-2022 | 17:13

7,18 km

Morning Run 06-05-2022 | 07:35

8,4 km

Incl uurtje tacx 05-05-2022 | 19:54

8,23 km

Met 5x 1600 licht progressief. En collectief stilstaan op de baan. 🙏🏻 04-05-2022 | 19:41

52,73 km

Evening Ride 03-05-2022 | 18:22

28,69 km

Uitfietsen 01-05-2022 | 13:04

20 km

Duurloop 01-05-2022 | 09:43

86,69 km

GVAV met 4x5’ z3 en 4x 5’ z4 op rondje Aduard 30-04-2022 | 09:30

2 km

Morning Swim 30-04-2022 | 08:01 View on Strava

84,14 km

Grinta Stormvogels met rondje baan 29-04-2022 | 14:11

12,05 km

Lunch Run 27-04-2022 | 11:57

58,27 km

Lekkere GVAV training met de dames op rondje Bunne 👑 26-04-2022 | 18:34

2,25 km

Evening Swim 25-04-2022 | 18:16 View on Strava

52 km

‘Uitfietsen’ na koppeltraining.. Met wk5+🌬🌬☀️ 24-04-2022 | 11:53

5,61 km

Lunch Ride 24-04-2022 | 11:17

6,77 km

Morning Ride 24-04-2022 | 10:56

21,41 km

Infietsen op Westpoort voor de triteam koppeltraining 24-04-2022 | 09:42

69,03 km

GVAV kop over kop met Jorinde en Lisette op Westpoort en daarna ron... 23-04-2022 | 09:33

2,28 km

Morning Swim 23-04-2022 | 08:00 View on Strava

6,77 km

Testing the impact of magic Bob 21-04-2022 | 07:35

13,03 km

Peddelrondje niet ck langs het rbr ck 20-04-2022 | 19:14

23,87 km

Evening Ride 19-04-2022 | 18:25

1,53 km

Leemdobbe dicht -> plas in. Zo warm buiten, zo eh, verfrissend het ... 18-04-2022 | 17:37

56,84 km

Stukje met Jan Willem mee, tijdens rondje met Maarten 17-04-2022 | 15:04

50,08 km

Morning Ride 16-04-2022 | 09:33

2,5 km

Morning Swim 16-04-2022 | 08:00 View on Strava

2,45 km

Night Swim 14-04-2022 | 21:16 View on Strava

3,45 km

Zwift - PT Polar Power 10-60 in London 14-04-2022 | 20:00

25,03 km

Morning Ride 13-04-2022 | 07:31

2,3 km

Evening Swim 11-04-2022 | 18:18 View on Strava

20,01 km

Dikke duurloop Z1 met AGR in de benen. 😳 Mooi plan trainert. Maar k... 10-04-2022 | 14:14

248,34 km

AGR. Toch maar de 240. Pittig dagje fietsen. Langste rit ooit. 🤩 09-04-2022 | 06:31

8,17 km

Morning Run 08-04-2022 | 08:01

2 km

Night Swim 07-04-2022 | 21:22 View on Strava

28,02 km

Zwift - Karla 7-4 in Richmond 07-04-2022 | 20:00

2,32 km

GVAV training tot de 945 batterij toch ook leeg bleek te kunnen. Ve... 06-04-2022 | 19:20

2,5 km

Leemdobbe vroeg met 10 x 200 04-04-2022 | 07:44 View on Strava

18,01 km

Brick - Run after Bike - 18 km Onlanden 03-04-2022 | 12:36

63,42 km

Brick - Bike pre Run - Rondje Zoutkamp met Maarten 03-04-2022 | 09:44

48,43 km

GVAV mooi kop over kop met Astrid, 5x 8 min, wissel om de 1’-2’-4’-... 02-04-2022 | 09:35

2,13 km

Morning Swim 02-04-2022 | 08:02 View on Strava

18,21 km

Zwift - Karla 1-4 in Innsbruck 01-04-2022 | 20:09

10,06 km

GVAV baantraining met 4x (1200 en 400) 30-03-2022 | 19:16

36,8 km

Zomertijd! 🚴‍♀️ Fietstraining met best veul gvavers 🤩 29-03-2022 | 18:28

2,25 km

Evening Swim 28-03-2022 | 18:24 View on Strava

20 km

Na Grinta op vrijdag, Primavera ride Apeldoorn gister nu 20km easy ... 27-03-2022 | 11:29

128,41 km

Primavera Ride Apeldoorn, deels met Anne-Marie en Sasja 26-03-2022 | 09:22

73,28 km

Mooi Grinta vanuit Zuidlaren, #1 2022😎🤩 25-03-2022 | 14:07

1,75 km

Night Swim 24-03-2022 | 21:22 View on Strava

19,11 km

Zwift - Karla 24/3 in London 24-03-2022 | 20:00

2,94 km

3km test baan pre ALV. Dagobert af. 💲🦆 23-03-2022 | 19:55

3,4 km

Geen bootcamp hinderlaag deze week.. 23-03-2022 | 19:13

26,29 km

Zwift - Jacob VEENSTRA {Striid} [GVAV]'s Meetup on Whole Lotta Lava... 22-03-2022 | 19:30

2,28 km

Evening Swim 21-03-2022 | 18:16 View on Strava

18,47 km

Afternoon Ride 20-03-2022 | 13:08

5,03 km

Triteam Groningen Zwemloop - Run Ging mooi 💪🏻☀️ 20-03-2022 | 09:54

32 m

Triteam Groningen Zwemloop - 500m zwemmen in t 50m bad 20-03-2022 | 09:45 View on Strava

1,15 km

Inzwemmen pre zwemloop 20-03-2022 | 09:20 View on Strava

68,43 km

GVAV training op Langeloo, 3x 4-3-2-1’ op tempo, met Nienke, Sandra... 19-03-2022 | 09:32

1,98 km

GVAV zwemtraining van Paul, met 8 x 200 OD pace 19-03-2022 | 08:01 View on Strava

1,55 km

Night Swim 17-03-2022 | 21:20 View on Strava

16,78 km

Losfietsen 17-03-2022 | 20:04 View on Strava

9,28 km

Evening Run 16-03-2022 | 19:19

1,51 km

Morning Walk 16-03-2022 | 08:28 View on Strava

21,16 km

Evening Ride 15-03-2022 | 19:32 View on Strava

203,87 km

Winterfiets 11 stedentocht #6, met Astrid en Peter☀️ 13-03-2022 | 07:19

30,64 km

Morning Ride 12-03-2022 | 09:41

1,95 km

Morning Swim 12-03-2022 | 08:07 View on Strava

3,16 km

1e x weer fietstraining na zwemmen, al lek op weg naar t zwembad..🤦... 12-03-2022 | 07:41

7,17 km

Evening Run 11-03-2022 | 18:46

2,23 km

Night Swim 10-03-2022 | 21:23 View on Strava

13,72 km

Evening Ride 10-03-2022 | 20:10 View on Strava

10,44 km

Evening Run 09-03-2022 | 19:28

50,79 km

Fris Rondje Winsum met Maarten. 06-03-2022 | 11:54

20,93 km

Halve van Haren - prachtig weer en een goede meets expectations voo... 05-03-2022 | 11:01

5,52 km

Evening Run 04-03-2022 | 18:57

9,53 km

Evening Run 02-03-2022 | 19:38

2,18 km

Evening Swim 28-02-2022 | 18:22 View on Strava

7,67 km

Lunch Run 28-02-2022 | 12:22

33,54 km

After Jump XL afternoon ride 🤸🏻‍♀️🚴‍♀️☀️☀️ 27-02-2022 | 16:22

11,08 km

Morning Run 26-02-2022 | 10:03

2,8 km

Morning Swim 26-02-2022 | 08:01 View on Strava

7,4 km

Evening Run 25-02-2022 | 19:05

1,93 km

Night Swim 24-02-2022 | 21:16 View on Strava

9,86 km

Evening Run 23-02-2022 | 19:30

18,29 km

Zwift - Jacob VEENSTRA {Striid} [GVAV]'s Meetup on Volcano Circuit ... 22-02-2022 | 19:49

2,55 km

Evening Swim 21-02-2022 | 18:14 View on Strava

6,88 km

Triteam Groningen training deel 2: crossloop 20-02-2022 | 09:46

2,63 km

Triteam Groningen training part 1 20-02-2022 | 08:02 View on Strava

59,6 km

After the storm.. Met wat klunen en een beetje hagel 🌬🌦 19-02-2022 | 10:57

2,55 km

Morning Swim 19-02-2022 | 07:59 View on Strava

2,33 km

Night Swim 17-02-2022 | 21:24 View on Strava

2,35 km

Evening Swim 14-02-2022 | 18:15 View on Strava

53,3 km

Lunch Ride 13-02-2022 | 12:35

15,06 km

Lunch Run 12-02-2022 | 12:31

2,23 km

Verslapen voor t Helperbad -> plekje Leemdobbe heeft ook voordelen ... 12-02-2022 | 10:03 View on Strava

2,4 km

Night Swim 10-02-2022 | 21:17 View on Strava

20,03 km

Evening Ride 10-02-2022 | 20:02

6,88 km

Night Run 09-02-2022 | 21:23

5,93 km

Evening Run 08-02-2022 | 19:29

1,8 km

Birthday Swim 🎂 07-02-2022 | 07:37 View on Strava

12,01 km

Droog en donker 🌙 06-02-2022 | 18:42

61,31 km

Rondje Zoutkamp met Maarten, krap voor de visite an. 🌬🌬⛅️ 05-02-2022 | 12:02

2,2 km

Leemdobbe in de ☀️☀️☀️ tussen de gvav-ers. Kon minder. 05-02-2022 | 09:16 View on Strava

5,83 km

Evening Run 04-02-2022 | 19:54

1,58 km

Night Swim 03-02-2022 | 21:20 View on Strava

10,07 km

Evening Run 02-02-2022 | 19:26

2,38 km

Evening Swim 31-01-2022 | 18:17 View on Strava

7,21 km

Afternoon Run 31-01-2022 | 13:29

11 km

Weekendje Drenthe, via Grolloerveld van Rikus naar Fazant 30-01-2022 | 10:52

12,01 km

Morning Run 29-01-2022 | 10:02

1,53 km

Morning Swim 29-01-2022 | 08:11 View on Strava

2,1 km

Night Swim 27-01-2022 | 21:18 View on Strava

3,01 km

3 KM test. Bloedsmaak. 🤔 Hfq doet het nog, minuutje uit vorm.. 26-01-2022 | 19:58

2,05 km

Leemdobbe incl. 1km test, 16.10 (wetsuit, zwembad) 25-01-2022 | 07:32 View on Strava

6,91 km

Evening Run 24-01-2022 | 19:31

53,64 km

Afternoon Ride 23-01-2022 | 13:07

8,88 km

GVAV Crossloop Appelbergen 3 x 3km met Arjan en Anne. Enkeldiepe mo... 22-01-2022 | 10:11

2,5 km

Weer in t Helperbad - GVAV training 22-01-2022 | 08:01 View on Strava

8,12 km

Met 3x 1km tempo en excl de GVAV loopscholing met de snelle mannen ... 19-01-2022 | 18:51

2,48 km

Morning Swim 19-01-2022 | 07:27 View on Strava

54,13 km

Afternoon Ride 16-01-2022 | 13:02

2,15 km

Triteam Groningen te Vries, met oa 5x 200, 4x 150 16-01-2022 | 10:47 View on Strava

5,83 km

Met 10x 1’ tempo, wat inmiddels HIM tempo is.. Oi. 12-01-2022 | 18:55

2,2 km

Misty Morning Swim met 2x (5x 100 en 5x50) en 4x 25 sprint 12-01-2022 | 07:29 View on Strava

2 km

Morning Swim 10-01-2022 | 07:32 View on Strava

42,3 km

Afternoon Ride 09-01-2022 | 14:03

15,16 km

Rustige duurloop Onlanden. Eindelijk weer eens n paar km’s dr bij. 08-01-2022 | 12:08

2,13 km

Morning Swim 05-01-2022 | 07:33 View on Strava

38,08 km

Warm met best wat wind 💨 03-01-2022 | 14:05

2 km

Morning Swim 03-01-2022 | 08:59 View on Strava

7,25 km

Met 8x 2’ tempo. Road to Roth.. 02-01-2022 | 12:37

1,01 km

Nieuwjaarduik XL 🥶✨🤩 met Astrid en Jan 01-01-2022 | 10:44

2,2 km

leemdobbe met 19 x 100 op 1’45 start 31-12-2021 | 07:34

2,18 km

Leemdobbe weer open🤩✨ 28-12-2021 | 07:28 View on Strava

46,22 km

Leuk rondje met Maarten in een grijze grauwe gladde wereld. 27-12-2021 | 14:03

5,56 km

Easy Kerstloopje ✨🌲🌲☀️ 26-12-2021 | 13:15

9,11 km

Kerstloopje met 10x 1’ beetje tempo✨🌲☀️ 25-12-2021 | 10:32

3,45 km

Night Hike 20-12-2021 | 22:05

70,33 km

Rondje Zoutkamp met Astrid 19-12-2021 | 12:08

8,2 km

GVAV Trail 3 rondjes modderploegen.. 18-12-2021 | 10:03

1,8 km

Morning Swim 15-12-2021 | 07:34 View on Strava

49,36 km

Pre Max. Met 9 x 15 sec aanzetten. 12-12-2021 | 11:26

10,02 km

Solo rondje 11-12-2021 | 10:25

2,1 km

Toch maar even zwemmen. Rollercoaster weekje. 🎢 11-12-2021 | 08:10 View on Strava

2 km

Leemdobbe vroeg 06-12-2021 | 07:34 View on Strava

40,83 km

Rustig rondje met Maarten 05-12-2021 | 12:39

9,52 km

GVAV trailtraining, inloop, loopscholing en twee rondjes. Voor nu f... 04-12-2021 | 10:03

2,35 km

GVAV vroege zaterdag training. Volle bak. Zo gek, na een streep do... 04-12-2021 | 07:59 View on Strava

3,25 km

Evening Walk 02-12-2021 | 20:43 View on Strava

2,1 km

Stormy start van december in de Leemdobbe met Astrid. 01-12-2021 | 07:32

9 km

HP training. Weer beetje in de benen. 27-11-2021 | 10:02

2,63 km

Dat je bij de rugslag ineens terugdenkt aan 10 jarige Karla die tij... 27-11-2021 | 08:03 View on Strava

37,07 km

Het regent en het is november. Met droef hart even op de fiets met ... 21-11-2021 | 12:16

968 m

Night Walk 17-11-2021 | 22:56 View on Strava

41,95 km

Peddelrondje met Maarten, keek op de week (maand) 14-11-2021 | 13:56

12,31 km

GVAV inlopen, loopscholing Wouter en 3x Rondje C 13-11-2021 | 10:00

2,58 km

1e uurtje van de week.. 🙈 13-11-2021 | 07:59 View on Strava

9,66 km

Wintertijd: 1e GVAV Hoornse Plas trail training van Wouter 06-11-2021 | 10:01

2,4 km

Oei. Weer ff wennen. Uurtje GVAV training. 06-11-2021 | 08:04 View on Strava

5,8 km

Heel even een blokje om voordat off season de hele week opslokt. 05-11-2021 | 08:06

26,47 km

Home sweet home 31-10-2021 | 13:34

15,74 km

Ochi day 🇬🇷 28-10-2021 | 15:51

1,03 km

Uitzwemmen in de Griekse Zee 🌊😍 27-10-2021 | 13:41

20,39 km

IM Greece 70.3 Run. En dan denk je een hilly run met 300hm bij 25c ... 24-10-2021 | 11:21

90,59 km

IM Greece 70.3 Bike - zwaar, maar mooi klimmen en snoeihard dalen 🤩 24-10-2021 | 08:14

1,12 km

Op blote voetjes van t strand naar de wisselzone.. Kmtje bonus. 24-10-2021 | 08:06

1,73 km

Blauwe zee, zonnetje dr bij en 22 graden, nog net wetsuit. Prachtsw... 24-10-2021 | 07:35

20,2 km

Losfietsen / prep / parcoursverkenning 23-10-2021 | 13:42

5,02 km

Pretty & Hilly 😅☀️ 22-10-2021 | 14:58

5,33 km

P3 klussen en testritje in aangename sferen 22-10-2021 | 14:23

2,24 km

In de Griekse golven ☀️🐟🌊 21-10-2021 | 15:54

18,14 km

Duurloop in goed gezelschap, toevallige start met Cindy, 2e helft m... 17-10-2021 | 10:04

52,32 km

GVAV training Marcel met 3x 10’ HIM intensiteit 16-10-2021 | 09:31

2,55 km

De toch best vroege GVAV zwem training 16-10-2021 | 08:02 View on Strava

11,26 km

Met 2x 4km HIM-pace- nog 1 week.. 15-10-2021 | 19:37